#소확행 #작지만확실한행복 #나만의루틴 #감성일상 #오늘도괜찮아 #마음챙김 #일상기록 #나를위한시간 #작은행복 #잔잔한위로 #오늘의감성 #감성루틴 #삶을기록하다 #하루한조각의행복 썸네일형 리스트형 소확행을 사는 나의 삶의 실천방법 작지만 확실한 행복은거창한 변화가 아니라‘지금 이 순간에 집중하는 마음’에서 시작돼요.소확행은 결국, 나를 사랑하는 방법 중 가장 따뜻한 표현이니까요. 아침에 커피한잔으로 작은 의식 넣기 하루를 시작하는 나만의 작은 기쁨은 바로, 좋아하는 잔에 커피를 따르고 커피를 마시는 일.바쁘고 정신없는 하루가 시작되기 전에,이 작은 여유는 내 마음을 한 템포 늦춰준다.그리고 생생한 정신이 든다.잠에서 덜 깬 감각들이 따뜻한 향과 함께 깨어나고,오늘도 잘 살아낼 수 있을 것 같은 용기를 살며시 건넨다.남들은 모르지만, 나만 아는 행복한 순간.소확행은 이런 찰나에 깃든다. '나를 위한 시간'을 매일 한 조각씩해야 할 일보다, 나를 위한 일이 먼저인 하루도 필요하다. SNS를 스치듯 지나가다, 또는 책장을 넘기다불현듯 .. 더보기 이전 1 다음
